witam mam pytanie cwicze od 4miesiecy bralem kreatyne mass active i troche animal pak. moje pytanie jest takie czy mogl by ktos podac jakies dobre odrzywki ktore pomagaja i mozna mieszac i jak brac.z gory dziekuje za pomoc pozdrawiam
witam wszystkich!moze mi ktos doradzic jak brac te suplementy i czy mozna je mieszac.z Cytogenix{cytoNox+cytoCell}z Activlab{bcaa xtra}i holenderska {Creatine monohydrate}z nutri-dynamics.wszystko po 500gram.pozdro!
Witam mam zamiar połaczyc Cellmassa z Carbo Plus z HI TEC Nutrition ale za bardzo nie wiem jak to zrobic bo to i to jest zaraz po treningu co robic?? mieszać to razem ?? Zmieniony przez - kowal.jr w dniu 2013-07-09 12:34:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema. Mam pytanie. Mam zamiar kupić crea9 xtreme i trec casain 100 moje pytanie czy można mieszać białko z kretą czy lepiej miesiąc jedno później miesiąc drugie tak jak mi radzili. i co sądzicie o tych dwóch odżywkach?
witam (; trenuje sprint (dokladnie 100 i 200 m ) i biore wlasnie shock therapy ze stormem i bcaa xplode ale mam jeszcze w zapasie crabo nox i nie wiem czy jest sens aby to mieszac z tym wczesniejszym zestawem ? jak myslicie ? z gory dzieki za cynk :)
JAk wymieszam bedzie spoko czy nie polecacie mieszac?? Zalezy mi na gainerze z troche wieksza iloscia bialka i chcialem dodac do vitala 2 4.5 kg , o,5 kg ostrowi ??
pytanie mam . poniewaz kupielm kreatyne biogenixa cell pump natural 450 g.i nie czaje jak mam to brac ;//// 2lyzeczki herbaciane czy 2 lyzeczki te ktore dostalem z kreatyną plastikowe od biogenixa?????ile mieszac w shakerze itp.???
Jak dawkowac ? 50g przed treningiem i po (bezposrednio) ? Jesli tak to mam zamiar mieszac z woda i ile wtedy ml ? Zmieniony przez - Samirek w dniu 2010-10-11 17:37:47
Tak jak w teamacie przypadkowo ją włożyłem. Czy mogę ja jeszcze używać? I czy moge mieszać ją z sokiem pomarańczowym? Bo miałem przerwe od niej i od siłowni jakieś ponad tydzień. Zmieniony przez - zoogyone w dniu 2019-06-23 17:22:01
Otóż zakupiłem SP 80 , Top Massa 1000g , i mam jeszcze resztke kreatny ( 150 g ). Chciałbym sie dowiedzieć jak mam to mieszać. Czy do jednego szejkeru moge wsypać SP 80 i Top Massa?
WLasnie koncze cykl nitro 2 + cp po tym mysle zrobic przerwe do lutego i wszamac shotguna i jak mozecie poradzic mieszac go z czyms xp hp ? czy szamac go samego to jest moj 4 cykl wiek 18 staz 1,5 roku thx za odpowiedzi
Siema.mam do was pytanie.biorę teraz clen po 14 dniach chce wjechac na efedryne (zastrzyki 25mg/ml) i nie wiem czy brać ją solo czy mieszać z koffeina i aspiryna.mam tez johimbine hcl.jak to brać i w jakich dawkach
siemano czy moge bezposrednio mieszac bcaa z carbo?? i kretką? chodzi mi o wsypanie do szejkera bcaa np.10g a carbo50g i popic tym kretke zawsze robilem to osobno mysle ze nie robi to róznicy jak mysliscie ??
Witam.....,jak najlepiej jest dawkować Cell Pump w DT i DNT....czy może mieszać z Mono mam 90 Caps.....czytałem rożne posty i każdy piszę coś innego:D...z góry dzieeki za pomoc:)